Bacaklarda allık ve/veya sıcaklık Ayaklarınızda ve bukanak parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarBacağınız çok santimantal mümkün ve üste kas spazmı, şemekme yahut bacağınızı faaliyet ettirmekte zorluk evetşayabilirsiniz.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından paralıca olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzer
bacak - Genel Bakış
Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer zaman buz torbası katmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak ağrısı yoksa sizi öteki kompetan doktorlara yönlendirebilirler.Hamstring gerilmesi yahut ya